Здравствуй, не советую тебе искать тренера частника, потому что есть шанс того, что ты останешься кинутым) Все таки сейчас лучше тебе обращаться в специализированные школы, к примеру там можно заказать индивидуальные занятия по плаванию взрослых в москве . У школы сплеш работают опытные инструкторы, которые быстро научат тебя плавать) Удачи!